• LIfestyle

    De kettlebell

    We moeten het even hebben over de kettlebell. Het is een trainingsgewicht dat je tegenwoordig in elke sportschool kan vinden. Ik ben een enorme fan van de kettlebell, omdat het een goedkope, veelzijdige en efficiënte manier van sporten is. Met de meeste kettlebell oefeningen spreek je namelijk veel spiergroepen aan en het vraagt veel energie van je lichaam.

  • Over mij

    Over mij

    Welkom op mijn blog. Ik ben Ferdinand Velthuis, een student en blogger. Ik ben 21 jaar oud en ik woon in Groningen, maar ik ben de helft van de tijd bij mijn vriendin in Den Haag. Ik ben momenteel bezig met mijn studie International Business aan de Hanzehogeschool in Groningen. Missie: door middel van artikels JOU inspireren en aanzetten tot denken! Visie: zo veel mogelijk mensen op de wereld aanzetten tot denken!